PLAN YOUR FOOD - Planer
Mehr Freiheit, Gelassenheit und Energie für dein Business und dein Privatleben?
Deine Ernährung ist ein elementarer Teil davon!
Mit dem PLAN YOUR FOOD Planer wird deine Ernährung zum Kinderspiel!
Deine Planung ist die Basis für die Umsetzung deiner gesunden Ernährung.
Nur, wenn du dich optimal für dich ernährst, kannst du die volle Bandbreite an Benefits aus deiner Ernährung ziehen:
Ausdauer, Konzentrationsfähigkeit, schnelles Denken,
gesunde Knochen und Gelenke, Kraft und Stärke,
Resilienz, Gelassenheit, Ausgeglichenheit,
Körperliebe, Selbstvertrauen, Begeisterung, Ausstrahlung, uvm.
Der PLAN YOUR FOOD Planer ist dein Einstieg in eine Ernährungsplanung, die dich optimal unterstützt.
Im Business-Mama Alltag geht die Selbstfürsorge oft unter. Was uns gut tut, kommt oft zu kurz.
Wir schlafen zu wenig.
Wir essen nicht gut.
Wir sitzen zu viel.
Eine gute Planung schafft dir Freiräume.
Eine gute Planung verhilft dir zu mehr Zeit, mehr Bewusstsein, mehr Fülle und mehr Wohlstand. So entstehen Freiräume in deinem Kopf, in deinem Körper und deinem Leben, die du mit wohltuenden Dingen füllen kannst.
Für bessere Ergebnisse in deinem Business und mehr Zufriedenheit in deinem Inneren.
Eine gute Planung unterstützt dich in der Umsetzung.
Wir beginnen etwas, starten voller Elan los und sind dann aufgeschmissen, weil wir den Überblick verlieren. Ich kenne das nur zu gut: gefühlte 1000 Bälle in der Luft, der Mental Load am Überlaufen und deine Reserven am Ende? Das muss nicht so!
Eine gute Planung verbindet Zukunft, Gegenwart und Rückblick und unterstützt dich so in deiner Umsetzung.
Eine gute Planung macht es dir möglich, gut für dich zu sorgen!
Zwischen all den Dingen, die wir als Business-Mama wuppen, ist kaum Raum für die Selbstfürsorge. Wir stehen zu oft hintenan, bleiben zurück und geben gleichzeitig alles für andere: für unser Business, für unseren Erfolg, für unsere Familie, für unser Umfeld.
Eine gute Planung gibt dir die Möglichkeit dich um dich zu kümmern, auch wenn eigentlich keine Zeit dafür scheint.