Jede Veränderung
Stell dir vor ...
🗺️
es gäbe einen Spickzettel, der dir dabei hilft, deine Erschöpfung und Überforderung zu durchbrechen
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du kannst die Lösung für Erschöpfung, Stress und Überforderung einfach nachlesen und das direkt umsetzen
📱
du kannst dich jederzeit in deinem Alltag in deine Energie und innere Ruhe zurückbringen, egal was im Außen los ist
So einen Spickzettel hätte ich mal ganz dringend gebraucht.
Eine Antwort auf die Frage, wie ich die Erschöpfung durchbrechen kann ohne dafür noch mehr Energie aufzuwenden!
Wenn du ...
... dich schon länger erschöpft fühlst,
... tagsüber oft müde bist,
... oft mit deinem Körper zu Kämpfen hast,
oder mit deinen Leistungen hinter deinen Ansprüchen zurückbleibst
ist das Energy Cheatsheet dein Retter in der Not.
🔥 Lerne die Zusammenhänge hinter deiner Erschöpfung zu durchschauen.
🔥 Schöpfe Energie in deinem Alltag, ohne dafür Energie zu verschwenden.
🔥 Erlebe wieder das Gefühl von Energie, Stärke und innerer Ruhe.
Im Energy Cheatsheet findest du:
✍🏻
Reflexionsfragen, die dir helfen, Klarheit über die Ursachen von Erschöpfung zu erlangen
🧘🏼♀️
eine kraftvolle Übung deine Erschöpfung zu durchbrechen
🔥
5 bewährte Strategien deine Energie effektiv zu steigern ohne Energie zu verbrauchen
Hi, ich bin Isabel.
Als ich 2018 ausgebrannt war und mich knochentief erschöpft fühlte, sagte mir meine Therapeutin: "Tun Sie doch etwas, das Ihnen gut tut. Laden Sie Ihre Akkus auf". Ein gut gemeinter Rat, den ich aber nicht umsetzen konnte. Ich wusste schlichtweg nicht, was mir gut getan hätte.
Damals hätte ich mir ein solches Cheatsheet gewünscht, das mir geholfen hätte den Teufelskreis meiner Erschöpfung und Überforderung zu durchbrechen.
Heute teile ich in meinem neuen Energy Cheatsheet meine Best Practices aus jahrelangem Coaching mit dir.
Lade es dir jetzt für 0 EUR herunter.