Schaff dir neue Energie im busy Alltag - einfach und mühelos durch achtsame Ernährung!
Achtsame Ernährung ist dein Shortcut für mehr Energie, Lebensfreude und Performance, passiert ganz entspannt in jedem Alltag und bringt dir endlich die Ergebnisse ein, die du willst: weniger Kilos, erledigte To Do Listen, strahlende Begeisterung für dich selbst und dein Leben!
Mindful Eating ist die Ernährung für deine Leistungsfähigkeit!
Verbinde deine Ernährung mit Achtsamkeit für die beste Version deiner Energie
ENERGY EATING
das 1on1 Mentoring Programm für anspruchsvolle Business Frauen
Lerne durch Achtsamkeit & Inner Work deine Ernährung zur Energiequelle zu machen
und deine Performance auf ein komplett neues Level zu heben!
Weil mehr Energie mehr Performance bedeutet und dir Sicherheit, innere Ruhe
und totale Zufriedenheit mit dir schenkt.
breakfast club
dein kostenfreier Raum für mehr Achtsamkeit in der Ernährung
Einmal im Monat sehen wir uns in entspannter Atmosphäre zum gemeinsamen Frühstück.
Der BFC ist der Raum, in dem du die Wirkung achtsamer Ernährung auf dich selbst direkt erleben kannst.
Nächste Termine: 06.09.2023 / 04.10.2023 / 01.11.2023 / 06.12.2023 jeweils um 9 Uhr
Coffee Date
45 Minuten, deine Fragen & Herausforderungen, wir zwei im 1:1, kostenfrei für dich
Lerne meine Methode besser kennen, finde Lösungen für deine Herausforderungen und
fühle dich direkt ein, wie dein Ergebnis sich anfühlen wird
mindful eating podcast
Achtsame Ernährung lernen.
Inspiration und Motivation für mehr Energie im Alltag.
Stück für Stück. Episode für Episode.
Jede Woche neu im Mindful Eating Podcast.
ENERGY letter
alle zwei Wochen flattert der Energy Letter druckfrisch in dein Postfach und
schenkt dir Inspiration, Motivation, Hacks, Übungen und Insight Storys.
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Alle Infos, Events, Angebote und Podcastfolgen an einem Ort.