In deiner Ernährung steckt dein ganzes Wohlfühlpotenzial.
Geh mit Mindful Eating auf Ernährungsreise
und komme in deiner Erfüllung an
5 Gründe, warum Mindful Eating für dein Wohlbefinden essentiell ist.
Mit Mindful Eating...
Mindful Eating macht dich frei: körperlich, geistig und seelisch.
Hast du es satt, einfach nicht du selbst zu sein, beim Essen? Dir schiefe Blicke zu Herzen zu nehmen? Dich bei jedem Bissen zu stressen und zu kontrollieren?
Bekannt aus:
Bekannt aus:
Wege entstehen dadurch, dass frau sie geht.
Welcher Weg führt dich zu echter Freiheit und achtsamem Wohlbefinden?
Mach es dir leicht und geh mit dem Mindful Eating Starterkit heute los in Richtung Wohlbefinden. Der Mindful Eating pdf Guide 2.0 macht es dir leicht, deine Ernährung auf dich auszurichten und dich mit dir selbst zu verbinden.
Für eine Ernährung voller Energie für deine ganzheitliche Balance in dir.
Mach es dir jeden Tag zur Aufgabe, dich gut um dich selbst zu kümmern.
Hallo, ich bin Isabel!
Als Mindful Eating Coach zeige ich dir den Weg zurück in die Verbindung mit dir selbst und helfe dir dabei, deine Ernährung achtsam und liebevoll auf dich selbst einzustimmen statt immer äußeren Konventionen zu folgen.
Ich bin überzeugt davon, dass jede Frau sich in ihrem Körper bedingungslos wohlfühlen kann - und darf!
Aktueller Blogbeitrag
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog!Heute ist der 5. Dezember und Zeit für etwas Fröhlichkeit! Wenn’s draußen duster und feucht ist, ist es Zeit unseren Herd anzufeuern und mit den Farben des Winters in der Küche zu spielen. Viele saisonale Lebensmittel sind bunt und bringen