Energy Eating
das achtsame Ernährungsprogramm für selbstständige Frauen, die mehr wollen!
Mehr Energie. Mehr Erfolg.
Mehr Leichtigkeit.
Erschaffe dir neue Energie durch deine Ernährung.
Erreiche deine Ziele in Leichtigkeit, ohne Disziplin & Erschöpfung!
Dein Shortcut zur achtsamen Ernährung
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Das Live 1:1 Mentoring Programm für mehr Energie aus deiner Ernährung
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Achtsam Essen für Mompreneure
Unsere Energie ist unser bestes Kapital.
Unsere Ernährung ist unsere beste Energiequelle
Hi, ich bin Isabel.
Ernährungsberaterin aus Leidenschaft.
Empowerment Coach aus Überzeugung.
Ein hoher Anspruch an meine Energie begleitet mich schon mein ganzes Leben. Lange habe ich nach der "perfekten" Kraftquelle gesucht, dabei habe ich sie jeden Tag bei mir: meine Ernährung! Es brauchte erst ein dunkle Phase in meinem Leben, um mich aus meinem Hamsterrad zu wecken. Danach nahm mein Leben eine neue Wendung.
Was andere über mich sagen:
Ich habe im Coaching nicht nur fürs Ernährungsleben gelernt, sondern bin auch in allen anderen Bereichen gewachsen und stärker geworden. Vielen Dank, liebe Isabel. Du hast mein Leben ein Stück weit verändert und wieder in die richtige Richtung gepusht.
Marvin
Die Sessions waren so augenöffnend! Ich hatte davor schon eine eher intuitive und achtsame Ernährung - jedoch nur, wenn ich für mich alleine war. Isabel half mir zu verstehen, warum ich mir in Gesellschaft so schwer damit tat.
Barbara
Isabel's Coaching half mir den Weg nicht aus den Augen zu verlieren und positiv zu bleiben.
Sie gibt viele Tipps und brachte mich immer wieder in mein Wohlbefinden zurück.
Carolin
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Jeden Tag geben wir unser Bestes nach Außen.
Jeden Tag sollten wir auch das Beste wieder zu uns nehmen!
Kennst du schon das...
Mindful Eating Magazin
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Spannende Interviews mit Expert*innen aus vielen Gesundheitsbereichen, inspirierende Solo-Folgen, Meditationen, Kitchen Hacks und vieles mehr erwarten dich in meinem Podcast. Du findest ihn hier und in deiner Lieblings-Podcast App.
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Mindful Eating Podcast Folge #91 Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von mindful-eating-podcast.podigee.io zu laden. Inhalt laden Jede Woche gibt es eine neue Folge hier im Mindful Eating Podcast und einen Blogbeitrag zum Thema. Das kann ich nur, weil ich mich dazu committet habe. Committet, diesen Kanal für dich zu öffnen und