Achtsam Essen. Erfüllt leben!
Verabschiede dich von Essensstress, Frust und schlechtem Gewissen!
Sag Hallo zu einem Leben in deiner besten Energie und körperlicher und mentaler Leichtigkeit.
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Achtsam Essen für Mompreneure
Unsere Energie ist unser bestes Kapital.
Unsere Ernährung ist unsere beste Energiequelle
Hi, ich bin Isabel.
Ernährungsberaterin aus Leidenschaft.
Empowerment Coach aus Überzeugung.
Ein hoher Anspruch an meine Energie begleitet mich schon mein ganzes Leben. Lange habe ich nach der "perfekten" Kraftquelle gesucht, dabei habe ich sie jeden Tag bei mir: meine Ernährung! Es brauchte erst ein dunkle Phase in meinem Leben, um mich aus meinem Hamsterrad zu wecken. Danach nahm mein Leben eine neue Wendung.
Was andere über mich sagen:
Ich habe im Coaching nicht nur fürs Ernährungsleben gelernt, sondern bin auch in allen anderen Bereichen gewachsen und stärker geworden. Vielen Dank, liebe Isabel. Du hast mein Leben ein Stück weit verändert und wieder in die richtige Richtung gepusht.
Marvin
Die Sessions waren so augenöffnend! Ich hatte davor schon eine eher intuitive und achtsame Ernährung - jedoch nur, wenn ich für mich alleine war. Isabel half mir zu verstehen, warum ich mir in Gesellschaft so schwer damit tat.
Barbara
Isabel's Coaching half mir den Weg nicht aus den Augen zu verlieren und positiv zu bleiben.
Sie gibt viele Tipps und brachte mich immer wieder in mein Wohlbefinden zurück.
Carolin
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Jeden Tag geben wir unser Bestes nach Außen.
Jeden Tag sollten wir auch das Beste wieder zu uns nehmen!
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Meine Geschichte mit der Energie
Mindful Eating Podcast Folge #93 Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von mindful-eating-podcast.podigee.io zu laden. Inhalt laden Ich bin ein totaler Leistungsmensch. Ich strebe nach Unabhängigkeit, Freiheit und Wachstum, verspüre immer den inneren Druck und Anspruch, das Beste zu geben und gut zu sein.Mein Dauer-Hustle-Lifestyle hielt mich früher immer busy und am