Ein Leben in maximaler Energie.

Ein Leben voller Tiefenwirkung.


Das bin ich: Isabel, Ernährungsberaterin & Empowerment Coach.
Die Mission meines Wirkens, meine Geschichte mit dem Thema Ernährung und die Möglichkeiten meiner Learnings für deine Energie zeige ich dir hier!

Ein Leben in  Freiheit, voller Selbstwirksamkeit und  Erfüllung

Das habe ich mir immer gewünscht: frei sein, wirksam sein und echte Erfüllung in meinem Leben spüren. 

Mein Weg war eine Achterbahn

Ein Studium an der Uni, ein Job in einem statischen Gefüge einer Klinik, gefolgt von der Arbeit im Projektmanagement im Konzern und einem Abendstudium - mein Leben war ein klassisches 9-5 Hamsterrad. In meiner Zeit als klassische Arbeitnehmerin fühlte ich mich immer gefangen, eingeengt, unterfordert und unwirksam. 

“Erschaffe deine maximale Energie für die Manifestation deines bestmöglichen Lebens” ist das Credo.

Alles begann mit einem straffen Zeitplan…

Mein Leben folgt einem straffen Zeitplan - Geduld und “Sich Zeit Lassen” hatte früher keinen Platz in meinem Leben. Getrieben von dem Wunsch immer 150 % in allen Bereichen zu geben, tat ich genau das: Ich lieferte immer 150 % in allen Bereichen … und verlor mich dabei selbst. 

2018 brach das Hamsterrad zusammen: Als mein Pferd, mein Seelengefährte, mein Anker im Sturm des Lebens, starb, starb der Sinn meines Lebens in mir. 

Mir wurde bewusst, dass ich ohne Kompass durch die Weiten meines Lebens trieb. Ohne Sinn, ohne Anker, ohne Wirkung. Ich funktionierte nur noch und merkte es erst jetzt, nach langen Jahren im immer gleichen Turbomodus. Aus powervoller High Performance war ganz schleichend absolute Low Performance auf Autopilot geworden.

Ich steckte mit allem, was ich war, im Burnout. Körperlich, mental und vor allem seelisch. 
Meine Energie war dunkel, leer und  ausgebrannt. Kraftlos. Ich musste mich neu entscheiden.

Ich entschied mich für das  Gefühl zu leben.

Für die   Freiheit in Leichtigkeit und Lebensfreude zu sein und zu leben!

Ich richtete mich neu aus, lernte die Praxis der Achtsamkeit und der Selbstreflexion. Ich besann mich auf mein Herzensthema:  die Ernährung. Schon seit frühester Jugend war der menschliche Körper und die Förderung unserer maximal möglichen Energie mein Seelenwunsch. 

So ließ ich mich 2020, nach über 10 Jahren im Biologiestudium und der medizinischen Forschung, zur ganzheitlichen, diplomierten Ernährungsberaterin ausbilden. Ich ergänzte die Ausbildung mit Weiterbildungen aus den Bereichen Ernährung, Achtsamkeit, Stress-Psychologie und Spiritualität. Ich war immer beseelt vom Wunsch mehr Gesundheit, Wohlbefinden und  Energie in die Welt zu bringen.

Ich wollte etwas bewirken, einen Abdruck im Universum hinterlassen, ein Vermächtnis haben. Ich wollte sehen, dass der Input meiner Energie wirklich etwas tut.

Die Verbindung von   Ernährung und  Achtsamkeit ergibt das größtmögliche Energiepotential für dein Wohlbefinden!
Für ein High Level Life voller Chancen und Möglichkeiten.

Im Januar 2021 entstand deshalb die Mindful Eating Ernährungsberatung
Auch heute begegnen mir tagtäglich die Herausforderungen eines High Performance Life:
der Zeitmangel, die Zerrissenheit zwischen Business und Familie, der Wunsch nach Gesundheit und Effizienz,
die Ansprüche an mich selbst und andere und natürlich all die mindfucks, die uns begleiten.
All diese Dinge challengen mich, treiben mich oft genug an meine Grenzen und zerren an meiner Energie.

Was hilft ist ein klarer Fokus auf meine Vision: eine Welt voller Menschen, die ihre beste Version ihres Seins leben und ganz in ihrer Kraft sind. Eine Welt, in der Ernährung eine selbstverständliche und wertgeschätzte Kraftquelle ist.

DANKE für die zwei augenöffnenden Einheiten - das macht das Leben so viel leichter und entspannter und hilft mir, achtsamer zu sein und zu meinen Gefühlen und meiner Intuition zu stehen.

Barbara

Wer tagtäglich 100 % Leistung bringen und im Business, wie im Privatleben voll präsent sein möchte, braucht eine verlässliche Energiequelle, die das ganze Sein abbildet, damit Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensglück nicht zu kurz kommen.

Eine  ganzheitliche Ernährungsweise ist das ideale Medium dafür!

Wo beginnt dein Weg zu mehr   Freiheit in dir selbst?
Deine Ernährung dein perfekter Startpunkt?!


Ich unterstütze und   begleite dich gerne auf deiner Reise und in deiner Umsetzung. 

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