Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 24. Dezember und Heiligabend. Ich wünsche dir ein frohes Fest und wunderbare, besinnliche Feiertage
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- Tag: Meditation
Körpererfahrungsmeditation
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 20. Dezember und wow - es sind nur noch 4 Mal schlafen bis Heiligabend.
Wärme Meditation mit Suppe
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 17. Dezember und es wird Zeit für eine Extraportion Wärme! Ich lade dich deshalb
Engel – Weihnachtsmeditation
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender bei Mindful Eating! Heute wird's himmlisch! Heute, am 09. Dezember, gibt's wieder mal eine Expertinnen-Folge mit einer lieben Kollegin von mir:
Atempause – Meditation
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 4. Dezember und vielleicht bist du schon ganz entspannt in den Adventskalender gestartet. Vielleicht