Rauhnächte Workshop

Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 14. Dezember und ich spreche mit meiner lieben Kollegin, Amke Buss, über das Thema

Read More

Deko aus Tannen & Orangen

Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 13. Dezember und es wird langsam Zeit an die Weihnachtsdeko zu denken, wenn du

Read More

Genuss erlauben

Räucherwerk als ganzheitliche Stärkung? Amke Buss ist ausgebildete Heilpraktikerin und Kräuterfrau aus Hamburg. In ihrer Praxis arbeitet sie mit den heimischen Kräutern und zeigt uns heute im Interview

Read More

Nasche die Früchte des Advent

Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 10. Dezember und heute naschen wir von den Früchten des Advent.  Wenn du gerne

Read More

Engel – Weihnachtsmeditation

Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender bei Mindful Eating! Heute wird's himmlisch! Heute, am 09. Dezember, gibt's wieder mal eine Expertinnen-Folge mit einer lieben Kollegin von mir:

Read More

Selbstliebe im Advent

Selbstliebe im Advent (Türchen 8) Heute ist der 8. Dezember und ⅓ der Zeit bis Weihnachten ist schon um. Wirklich krass, wie die Zeit rennt. Vielleicht bist ja

Read More

Geschenke aus der Küche

Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 7. Dezember und es wird langsam Zeit sich um die Weihnachtsgeschenke zu kümmern.  Hinter

Read More

Adventliche Morgenroutine

Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 6. Dezember und es ist Nikolaustag! Heute Morgen hast du einen besonderen Anlass dich

Read More

Hol dir die Farben des Advents auf den Teller

Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 5. Dezember und Zeit für etwas Fröhlichkeit! Wenn’s draußen duster und feucht ist, ist

Read More