Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 17. Dezember und es wird Zeit für eine Extraportion Wärme! Ich lade dich deshalb
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- Tag: Mindfulness
Weihnachtsstress begegnen
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 16. Dezember und du darfst vor den Weihnachtstagen nochmal so richtig durchatmen, zur Ruhe
Würze deine Mahlzeiten mit den Gewürzen des Advent
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 15. Dezember und damit Zeit für Türchen Nr. 15. Bald ist Weihnachten. Unser Körper
Rauhnächte Workshop
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 14. Dezember und ich spreche mit meiner lieben Kollegin, Amke Buss, über das Thema
Deko aus Tannen & Orangen
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 13. Dezember und es wird langsam Zeit an die Weihnachtsdeko zu denken, wenn du
Genuss erlauben
Räucherwerk als ganzheitliche Stärkung? Amke Buss ist ausgebildete Heilpraktikerin und Kräuterfrau aus Hamburg. In ihrer Praxis arbeitet sie mit den heimischen Kräutern und zeigt uns heute im Interview
Plätzchen Back-Nachmittag
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 11. Dezember und Zeit endlich mit den Plätzchen zu beginnen, oder? Die Weihnachtsinspiration hinter
Nasche die Früchte des Advent
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 10. Dezember und heute naschen wir von den Früchten des Advent. Wenn du gerne
Engel – Weihnachtsmeditation
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender bei Mindful Eating! Heute wird's himmlisch! Heute, am 09. Dezember, gibt's wieder mal eine Expertinnen-Folge mit einer lieben Kollegin von mir:
Selbstliebe im Advent
Selbstliebe im Advent (Türchen 8) Heute ist der 8. Dezember und ⅓ der Zeit bis Weihnachten ist schon um. Wirklich krass, wie die Zeit rennt. Vielleicht bist ja