Nicht nur mit Kürbis super lecker. Probier die Suppe mal mit deinem Lieblingsgemüse (ich bevorzuge ja Süßkartoffel oder Pastinake ). Die Portion genügt für 4 Portionen und kann
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Mindful Eating Rezept für Fixe Bolo-Sauce
Schnell, lecker, würzig und gesund? Geht! Mit Fleisch oder veggie? Geht! Vegan? Geht auch! Diese Bolo-Sauce ist ein Alleskönner! Wenn’s mal wieder schnell gehen muss… Auf zur Spaghetti-Party!
Tee Inspirationen & Tee Rituale
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 23. Dezember und wow - morgen ist schon Heiligabend! Hast du schon alle Geschenke
Tanke Kraft mit heißer Suppe
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 22. Dezember und damit ist kurz vor Weihnachten. Vielleicht hast du heute schon frei
hygge-Lese Abend
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 21. Dezember und es heißt nur noch 3x schlafen bis Weihnachten! Die Zeit verfliegt
Wärme Meditation mit Suppe
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 17. Dezember und es wird Zeit für eine Extraportion Wärme! Ich lade dich deshalb
Weihnachtsstress begegnen
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 16. Dezember und du darfst vor den Weihnachtstagen nochmal so richtig durchatmen, zur Ruhe
Würze deine Mahlzeiten mit den Gewürzen des Advent
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 15. Dezember und damit Zeit für Türchen Nr. 15. Bald ist Weihnachten. Unser Körper
Genuss erlauben
Räucherwerk als ganzheitliche Stärkung? Amke Buss ist ausgebildete Heilpraktikerin und Kräuterfrau aus Hamburg. In ihrer Praxis arbeitet sie mit den heimischen Kräutern und zeigt uns heute im Interview
Plätzchen Back-Nachmittag
Hallo und herzlich Willkommen zum Achtsamen Adventskalender im Mindful Eating Blog! Heute ist der 11. Dezember und Zeit endlich mit den Plätzchen zu beginnen, oder? Die Weihnachtsinspiration hinter